1号館のラーニングコモンズでは、キャンパスキャストである学生主催のプロフェッサートークが毎月行われています。今月は現代心理学科の齋藤大輔先生（生理心理学・脳科学・神経科学）の「今から始めるヨガの話」でした。

長年習っておられるヨガについて、いつもとは違うラフなスポーツウェア姿も新鮮な先生の、実演をまじえながらの興味深いお話が展開されました。お昼休みのひととき、応援にかけつけた学科の学生や教員も含め大勢のみなさんが、楽しいプロフェッサートークに耳を傾けました。


「ヨガには、ストレスの管理という効果もあります。呼吸に集中することで、今の自分に集中できます。」（齋藤先生）


「ヨガはスポーツではないので、人とくらべない、前の自分ともくらべないことが大切です。」（齋藤先生）


ビジネス心理学科の古山先生もデモンストレーションに参加してくださいました。


お昼休みの時間にたくさんのみなさんがプレゼンテーションフィールドに集まってくださいました。